Queremos divulgar através deste blog nosso projeto de Educação e Prevenção.Temos por objetivo levar à escola,a Comunidade e a família a conciêntização sobre o problema da obesidade precoce e de que através da educação e prevenção é possível mudar a estatística crescente sobre obesidade infantil.Por meio de um programa de reeducação alimentar e prática de exercícios físicos é possível reverter esse quadro. Por meio de pesquisa tivemos acesso a várias informações sobre o problema, as origens, as causas e coseqüências relacionadas a obesidade e que também podem ocasionar desequilíbrio nos níveis do colesterol, pressão arterial alterada e todos os malefícios ocasionados por essas alterações na vida de uma pessoa. Por meio de campanhas e multirões em escolas com a participação das Unidades Básicas de Saúde (UBS),dos profissionais da educação, da comunidade e das famílias é possível promover palestras, com a mobilização de profissionais da área de saúde realizando exames preventivos, ministração de aulas práticas de educação física preventiva para idosos e crianças. Poderemos consciêntizar melhor a população das causas e riscos da obesidade.O alvo a atingir é a participação de todos os membros da comunidade mostrando que a prevenção e a educação são o melhor caminho para uma saúde duradoura. Precisamos mudar hábitos e recuperar atividades que foram esquecidas no dia-a-dia conturbado das grandes cidades. Frequentar parques e áreas verdes, fazer caminhadas, andar de bicicleta, jogar bola, pular corda ou andar de patins e skate são um bom começo para a mudança de costumes em nossas crianças. O incentivo ao esporte é um meio fantástico não só para a saúde física, mas também mental e por que não disser para a sociedade.O sedentarismo é uma das causas da obesidade, por isso devemos incentivar os jovens e crianças prática de esportes e exercícios físicos, nos nossos tempos a TV, os Games e o Computador tem tornado as crianças e jovens sedentários passando horas em frente a tais aparelhos, é preciso recuperar antigas brincadeiras como jogar pião, bolinha de gude, pega-pega, esconde-esconde, brincadeiras que faziam se movimentar e criar laços de amizade. Precisamos recuperar o hábito das famílias se reunirem à mesa para as refeições e o diálogo em família.A infância e a adolescência são um momento na vida humana marcante onde se formam os valores e o caráter, enfim, o ser humano que seremos futuramente, portanto se na infância e adolescência recebermos bons hábitos e costumes seremos adultos e idosos mais saudáveis e bem sucedidos.Pense nisso!!
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